スノーボードについて>スケーティングをマスターしてリフトへGO!

スケーティングとは、前足をボードに装着したまま
平地や緩やかな斜面を移動するためのテクニックです。

両足とも固定されるスノーボードは平地だと一ミリも動けません。
いや動けますが…
そこで、後足のバインディングをはずし
スケボーのように後足を蹴り出すことによって移動するというわけです。

そのためのテクニックが、スケーティングです。

ところがこのスケーティング
後々滑るためのテクニックがワリと使われているので
しっかり意識して練習しないとうまく操作できず
満足にリフトにたどり着くこともできないため意外と侮れません。

逆に言えば、ここをしっかりやっておけば
ボードを操るコツを身につけることができます。


１、前足に自分の体の軸を持ってくる

２、ボードを目的方向に向ける、体もその方向に向ける。

３、後足を蹴りだした後、前足に体の重心を保ち
バインディングとバインディングの間に後足を乗せる。

です。

どうしても体の向きが定まらない場合は、
前足の膝に手を当ててみるのも良いです。

説明だけ聞くと簡単なのですが、
実際にやってみると前足が強制的に内股のようになるので
最初のうちはかなり違和感があります。
それに、後々でも重心移動がかなり重要なのですが
前足に軸を持ってくる、という単純なことでも動きながらだと案外難しいものです。

慣れるとなんて事無いのでまずは深呼吸のひとつでもして、
ラックスして実践してみましょう。